Вот, если у родственника идиосинкразия к депрессии… ну, принципиально не верит такой родственник в существование оной — доказывать, что такое явление есть? Чего ради?! Ради чего мучить других?! Хорошо, может быть, удастся убедить, но это обойдётся дорогой ценой. Иногда даже слишком дорогой. Это ещё если апатия посреди сего пути не остановит. Не правильнее ли будет лояльнее относиться к близким и просто оберегать их от этого в данном случае? Ну, каким-то образом избегать того, чтобы такой родственник видел признаки.

Иногда есть случаи, когда лучше и соврать, а не скрывать. Например, если родственник может отвернуться узнав о таком. А ведь тогда вообще никого не останется. Никого-никого. А не-скрывать признаки плохо. Потому, что это ведёт к ругани. Фразы «Вижу, тебе просто нравится страдать! Соберись, тряпка! Возьми себя в руки» ощущается как издёвка!!! Так как пролетает мысль: «серьёзно?! Мне с трудом удаётся держать себя в своих трясущихся руках, чтобы РАДИ ТЕБЯ сохранить активность, не залечь на диване и не отключиться окончательно, а ты мне советуешь… …что ты мне советуешь-то?! „не быть тряпкой и взять себя в руки потому что с высоты своей точки зрения видишь, что… мне просто нравится страдать“?! Ты смеёшься надо мной; я прекрасно понимаю»! Как тут без огрызания и ругани?! Ведь это уже не «депрессия» — это «отчаяние»! Человек уже не чувствует себя с «пониженным настроением», «замедленным мышлением» и «низкой активностью» — он уже «обречён»! Может, не стоит до такого доводить, а проще сослаться на боль в желудке/суставе/прочем? Мне кажется, что в этом случае — лучше уж так, чем ругаться.

Ну, а кому-то проще описать всё как есть. Правда, тут тоже могут быть загвоздки. Например, человек может просто не понять. «Знаешь, когда мне плохо, я вспоминаю что у меня в жизнь есть много хорошего; вот и тебе советую» — знакомые фразы окружающих, правда? Причём невозможно объяснить человеку что «да, ты правильно говоришь, тебе приходилось переносить страшные потери в жизни и оставаться в нормальном виде… но вот ведь незадача: у меня всё что есть хорошее не вспоминается или в такие моменты кажется маловажной ерундой». Человек просто не понимает как такое вообще может иметь место! Он не может себя поставить на твоё место. Физически! Человек с сильной, уравновешенной и подвижной нервной системой не может «прикинуть» как чувствует себя человек со слабой, неуравновешенной инертной. Сангвиник никогда не поймёт меланхолика. Оттого, что у первого страшная драма приведёт к… бегству в магазин за мороженым и поеданию оного, после чего всё «вернётся на круги своя». А у второго, при той же драме, ручки трястись будут месяц, с дрожанием во сне каждую ночь.

А если родственник всё прекрасно понимает, то да, лучше объяснить всё как есть — ежу понятно В этом случае скрывать глупо. Разумеется и ныть тоже не стоит. Нужно решать проблемы, а не превращать свою жизнь в мазохизм, наслаждаясь страданием По крайней мере, в этом конкретном случае будет хотя бы моральная поддержка в негативной ситуации.