Кто как избавляется от накопившегося стресса?
Сброс негатива, психологическая разрядка
Сообщений 1 страница 15 из 15
Поделиться209-11-2015 21:08:01
Кто как избавляется от накопившегося стресса?
Для начала:
Поделиться309-11-2015 21:28:34
Ну и на ASMR залипаю с недавних пор благодаря этому форуму.
Поделиться409-11-2015 21:29:08
Помогает? Может я не прав, но йога выглядит скорее способом подавления негатива, чем его выплескивания
Поделиться509-11-2015 21:36:31
Помогает?
Ага. Вон ВСДшники на нее молятся вообще Только не путай йогу с религией и прочей астральной байдой - просто гимнастка, просто растяжка, просто массаж без массажиста.
О! Кстати! Массаж! Правда я не очень люблю когда меня чужое человеко трогает, но думаю тоже не плохо помогает. Короче, все что тебя удовлетворяет и не имеет (явных) побочек - все сгодится. А еще не плохо бы найти причину стресса и вырезать ее как гной из своей жизни. Но это сложно.
Поделиться610-11-2015 02:05:04
Как вариант - троллинг и срачи в сети(чтобы совесть не мучала - осуществлять это надо в отношении всяких мудаков). Может помочь, но тут есть одна проблема - оппоненты могут закономерно больно ударить тем же в ответ т.е. без развитого скилла похуизма к подколкам опасно
Еще говорят помогает спорт и физические нагрузки, не знаю, меня лично это просто утомляет и все
Можно еще выпить, но это лучше не вводить в традицию
Отредактировано EvG (10-11-2015 02:06:35)
Поделиться710-11-2015 03:17:38
нагибаю в видеоиграх.)
*закидала солидарностью*
А еще рисование.
Поделиться810-11-2015 13:27:29
Избиение ни в чём не повинного боксёрского мешка.
Отредактировано Procto (10-11-2015 13:28:26)
Поделиться910-11-2015 16:26:22
Мне тяжелая музыка помогает типа:
Поделиться1010-11-2015 17:17:40
Вышиваю крестиком,очень успокаивает.Или сорвусь на ком-нибудь,но это когда сильный стресс....
Поделиться1110-11-2015 22:00:51
Интенсивный бег под любимую музыку
Поделиться1210-11-2015 22:16:55
Никак, я и не напрягаюсь
Поделиться1411-11-2015 09:01:50
Как это ты не напрягаешься?Ты же фоб.........
Может он под горой колес постоянно и уже забыл как это напрягаться ))
Поделиться1511-11-2015 10:55:47
Может он под горой колес постоянно и уже забыл как это напрягаться ))