Тоже самое, только я сам пытаюсь свести по минимуму общение, которое не касается работы. Мне повезло, что нет устоявшегося коллектива из 5-7 человек, где каждый друг друга знает. Всем пох что ты из себя представляешь, так что можно отмолчаться весь день без задней мысли.

Отредактировано Гипно-Кот (22-10-2017 17:45:23)

Общаюсь на работе, в целом. Но в основном кратко, здороваюсь, по работе, ну и реже бывают и такие разговоры о чем либо еще , но реже. Про себя стараюсь ничего особо не рассказывать. Все равно правильно врятле поймут. В целом повезло ,коллектив не большой, 13 человек в общем.

Отредактировано Mr White)) (22-10-2017 18:00:21)

Ну, там всякие окольные маршруты прокладывать, прислушиваться, кто за углом)

Общаюсь только по делу, так как боюсь сказать какую нибудь глупость... У меня часто бывает что я не логично говорю или несу какую-то чушь из-за сильного напряжения, по этому со мной ни кто не хочет разговаривать, да и я тоже. Уже как 7 лет страдаю фобией и никак не могу вылезти из этой глубокой жопы, только все хуже и хуже.

если так внезапно возникает, не с самого детства, то больше на невроз какой то похоже.

Фобия возникла в 16 лет из-за того что мой бывший  друг случайно  заехал ногой по лицу и сломал 3 зуба и тут начались насмешки надо мной и издевки.  После этого я перестал общаться со всеми кроме родственников, даже в интернете ни с кем не общался , так как чувствовал себя уродом. Зубы я восстановил только через год и за это время я на столько деградировал что даже нормально разговаривать разучился. Каждый мой косяк на работе да и вообще везде воспринимаю так будто катастрофа, накрывает страхом и отчаянием. Сколько не пытаюсь, но одному очень тяжело бороться с этой психологической проблемой, а курсы психолога мне не по карману. Как-то так...

Это просто у нас, у фобов, нервная система сама по себе такая больная. Кароче врожденные особенности что ли. Ну и в сочетании с воспитанием и окружением определенным, такая вот шняга складывается.

Да это уже идёт на подсознательном уровне как рефлекс. Осознанно я понимаю что боятся в принципе нечего, так как сейчас я выгляжу нормально и со здоровьем у меня все в порядке, но как только встпупаю в контакт с человеком я сразу впадаю в ступор как овощь и не знаю что сказать.

Как результат последовательно проводимой работодателем политики пряника, работаю из дома, общение голосом по работе при этом минимально и только по делу. Но радовало это лишь поначалу. Исключение из жизни "внешнего врага" и таких мазохистских практик, как постоянное пребывание в коллективе, регулярные поездки в общественном транспорте и т.п. до предела обострило самокопание и депрессию - в итоге стало только хуже, чем было.